元旦快乐...

嗨~小喜今天又跟大家见面了哦！今天小喜给大家带来了喜斛堂新品！当当当~就是这款硬派修复膏！...

不少男人整天嘟囔着，她又嫌弃我那不行了，我要壮阳！可如何壮阳？壮阳该吃什么？壮阳食谱又有哪些？他们都很是疑惑！今天小编就跟大家分享一周壮阳食谱，让男人吃出“性福”！壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下…...

作为爱好肉食的营养师，这个问题值得好好聊一聊作为优质蛋白的良好来源，肉还是多种矿物质的较好来源，钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多，铁、铜、锰、锌、锰、钴等元素也较丰富，但钙含量极低。不同种类的肉，其中脂肪的含量（平均为10-30%）与种类（饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸）差…...

七十个养生小知识1、没事的时候可以多泡泡脚2、养成良好的生活习惯...

肾气不足中医指出，先天不足、后天失养均会导致一系列肾虚症状。但在临床上，大部分肾虚不足多是后天失养所致。现代人工作压力大，过度劳累，损耗人的肾气导致肾气亏虚，所以，养成良好生活习惯才是养肾的根本。01...

01、什么是脾胃虚寒？脾胃虚寒是中医学的一种证候与状况，生活中有不少人都有这种证候。脾胃虚寒的形成除了先天禀赋不足之外，还与个人的饮食习惯和生活作息等有关，如长期饮食寒凉、过度劳累思虑、重病久病之后等都会引发脾胃虚寒。一旦形成这种病态，身体就会发生一系列的疾病。简单来说，脾胃虚寒是指…...

五味子能补肾壮阳吗？五味子为著名中药之一，药用价值极高，古医书称它荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品中药，含五味子素及维生素C、树脂、鞣质及少量糖类等成分，有敛肺止咳、滋补涩精、止泻止汗的功效，下面我们就一起来看一看五味子能不能补肾壮阳吧！五味子在《神农本草经》中列为上品，具…...

喜斛堂今天给你你科普肾的作用，西医的肾指的是腰两边的肾器官，是实实在在的东西，是用来排泄排毒的。中医的肾则是指一个局部系统（肾系统），这个系统相当于汽车的发动机，是人体之根，好比树木的树根，有“肾为五脏六腑之本，十二经之根”的说法。人的生长/发育/生殖/水液调节，都和肾有直接关系。肾…...

一、补肾可以吃中药比如一些有温暖提振阳气作用的中药：附子、菟丝子、肉苁蓉，这些药物能够入肾经，让身体得到温煦、濡养、发热。...