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向社会提供更有用更优质的保健品

女人滋阴补肾吃什么好

作者:柒唐生物 日期:2020/10/24 15:00:44 人气:4

一年一度的冬天又要到了,作为一个女人来说,怎么能够在这寒冷的冬天保护好自己的身体呢?不如看看这些喜斛堂给你推荐的食物吧。

 

胡萝卜羹

 

取胡萝卜切成细丝,与牛奶加热后混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效最佳。

当归

 

用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

 

芹菜蛋羹

 

将芹菜洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和浓肉汤,再加入蛋黄同煮后热饮即可。

 

蜂蜜果丁

 

取核桃仁捣碎,与无花果、杏干、葡萄干混合,加上蜂蜜调和,每日饮用一食勺。

 


阿胶

 

用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。

 

葡萄人参补酒

 

在白葡萄酒中加入桂皮、人参,密封浸泡15天。每天饮用一杯

 

上述这些食物大家都可以酌情的吃一些,对我们的身体有一定的调节作用。



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